new-tariff  

Як захиститися від коронавірусу

90874953 2802640659845852 6198239829398913024 oДля запобігання поширення коронавірусної інфекції надзвичайно важливо кожному з нас дотримуватися елементарних правил. Ось декілька з них:

Правила гігієни рук

- Ретельно мийте руки з милом – 20-40 сек або обробляйте дезінфікуючими спиртовмісними (від 60%) засобами.

- Уникайте дотиків до свого обличчя

Не торкайтеся брудними руками своїх очей, носа та рота. Під час кашлю прикривайтеся серветкою або згином ліктя.

- Носіть маску

Вона повинна щільно прилягати до обличчя та прикривати ніс, рот, підборіддя.

- Тримайте дистанцію

Уникайте скупчень людей. Тримайте дистанцію на відстані 1,5 метри від інших людей, зокрема, тих, хто кашляє.

- Дезінфікуйте особисті речі

Мобільні телефони, планшети, комп’ютери, столи, сумки, окуляри та інше.

- Не вживайте сире м'ясо

Термічно обробляйте сире м'ясо, м’ясні субпродукти та яйця.

- Зміцнюйте свій імунітет

Гарно харчуйтесь і висипайтесь, робіть фізичні вправи, пийте багато води.

Дотримуйтеся цих правил, пийте більше води та будьте здорові!

 

 

Новини КП Черкасиводоканал